“Tra le cause dell’infertilità anche un’alimentazione non corretta: vi spiego cosa fare”
Una sana alimentazione può aiutare anche chi è in cerca di un figlio e ha problemi di infertilità. A spiegarlo è il biologo nutrizionista Mario Manfra. “Nella società contemporanea – afferma Manfra – sono in crescita le coppie che si trovano ad affrontare problematiche di infertilità. Le cause dell’infertilità, sia femminile che maschile, sono numerose e di […]
La dieta della fertilità anche per uomini: i consigli utili a tavola per diventare genitori
Quali sono gli alimenti chiave per massimizzare le possibilità di concepire e gli stili di vita dannosi: ad esempio 7 bevande zuccherate a settimana allungano i tempi per il concepimento e l’alcol agisce a livello testicolare Esiste una dieta della fertilità scientificamente provata che massimizzi le possibilità di concepire? Gli esperti dicono di sì e non solo per la […]
Il Ruolo Chiave della Nutrizione nella Fertilità Maschile
La connessione tra nutrizione e fertilità maschile può sembrare un’associazione inaspettata, ma in realtà, è una relazione fondamentale che merita una riflessione approfondita. In particolare, il consumo di frutta e verdura si pone come uno dei pilastri centrali per sostenere la salute riproduttiva maschile. Questi alimenti naturali, ricchi di nutrienti vitali, possono avere un impatto notevole sulla […]
Alimentazione e fertilità: l’importante connessione tra dieta e concepimento
La fertilità è un argomento di grande importanza per le persone che desiderano avere un figlio. Mentre diversi fattori possono influenzare la capacità di una coppia di avere successo nel concepimento, l’alimentazione gioca un ruolo significativo. Infatti, numerose ricerche hanno dimostrato che una dieta equilibrata e salutare può favorire la fertilità sia negli uomini che […]
Fertilità maschile e sport: come l’attività fisica aiuta
Fare movimento, anche moderato, serve a migliorare i parametri spermatici ed elevare il proprio benessere sessuale C’è una correlazione tra fertilità maschile e sport: lo dicono le ricerche scientifiche che l’attività fisica può portare a un miglioramento dei parametri spermatici. E insieme allo sport è importante curare anche l’alimentazione. Mangiare bene e in modo sano, […]
La dieta mediterranea aumenta la fertilità
Secondo uno studio può influenzare il concepimento e può aiutare a superare l’infertilità La dieta mediterranea è un potente alleato della fertilità della coppia. E’ un recente studio (con i risultati pubblicati sulla rivista Nutrients) ad aggiungere un altro ai numerosi benefici dell’alimentazione mediterranea sulla salute. Lo studio, condotto da scienziati della Monash University, della Università […]
Quanto influisce l’alimentazione sulla fertilità
Quanto una dieta sbagliata può avere effetti negativi sulla capacità di procreazione C’è una strettissima correlazione tra la fertilità e l’alimentazione. Anche se spesso non ci si pensa, ciò che mangiamo è in grado di avere un impatto molto forte sul corretto funzionamento del nostro organismo e anche sulla propria fertilità. Quando si sta cercando […]
Alimentazione e fertilità: cosa mangiare e cosa evitare
Dieta e stile di vita possono contribuire alla realizzazione del sogno di diventare genitori. Ecco qualche consiglio, per uomini e donne, per favorire il concepimento Una dieta corretta contribuisce, in linea generale, al benessere del corpo e ha anche un impatto sull’equilibrio ormonale. In particolare, quando si cerca una gravidanza è importante supportare l’ovulazione e migliorare […]
“SIAMO QUELLO CHE MANGIAMO” – Alimentazione e fertilità, ecco il decalogo
Sappiamo ormai che l’alimentazione è in grado di influenzare il nostro organismo nel bene e nel male. Questo vale anche per quanto riguarda la fertilità sia femminile che maschile. Quello che decidiamo di mangiare ogni giorno (qualità, tipologia di alimenti e quantità) e il come lo mangiamo (conservazione e cottura in primis) possono influenzare il ciclo […]
Fecondazione assistita: infertilità in aumento, colpa anche della cattiva alimentazione
«Le probabilità di concepimento potrebbero aumentare anche solo riducendo il 10% del proprio peso corporeo», dicono gli esperti dal Congresso della SIRU, la Società Italiana di Riproduzione Umana. Ecco altri consigli utili per aumentare le chances di diventare genitori La realizzazione del sogno di diventare mamma o papà potrebbe dipendere anche da cosa mettiamo a […]